Респираторлық инфекция маусымы: өзіңізді және жақындарыңызды қалай қорғауға болады

Тұмау-бүкіл әлемде таралған жедел респираторлық вирустық инфекция, адамдардың барлық жас топтарына әсер етеді. Тұмау мен ЖРВИ барлық жұқпалы аурулардың 95% құрайды.

    Дененің қорғанысын арттыру ұсынылады: дене шынықтырумен айналысу, дұрыс тамақтану, уақтылы және жеткілікті демалу, витаминді-минералды кешендерді қабылдау.

- Қолыңызды сабынмен үнемі және мұқият жуыңыз, әсіресе жөтелгеннен немесе түшкіргеннен кейін. Қолды тазартуға арналған алкоголь өнімдері де тиімді.

- Мұрын мен ауызға қол тигізбеңіз. Инфекция дәл осылай таралады.

Барлық алдын алу шараларын сақтау тұмау ауруларынан және оның жағымсыз салдарларынан қорғайтынын есте ұстаған жөн.

Сынып жетекшісі Бейсенова А.Б.