"Ақмола облысы білім басқармасының Атбасар ауданы бойынша білім бөлімі Атбасар қаласының  № 3 жалпы орта білім беретін мектебі" коммуналдық мемлекеттік мекемесі
Коммунальное государственное учреждение «Общеобразовательная школа №3 города Атбасар отдела образования по Атбасарскому району управления образования по Акмолинской области» 

СоцСети

   

 

 

Ұйымдар тізімі

Галерея

Смотреть все>>>

БАЛАЛАРҒА АРНАЛҒАН САЛАУАТТЫ ӨМІР САЛТЫ

26.03.2021

Балалардың салауатты және дұрыс өмір салтын қалай жүргізу керек.

Қазіргі уақытта салауатты өмір салтын (СӨС) жүргізу тек пайдалы ғана емес, сонымен қатар сәнді хоббиге айналды. Көптеген адамдар денсаулықтың, әл-ауқаттың, керемет көңіл-күйдің және әдемі фигураның кілті болып табылатын белсенді спорт пен дұрыс тамақтануды таңдайды. Олар отбасын, балаларды дұрыс өмір салтына тартуға тырысады.

Денсаулық-бұл біздің сыйымыз. Сондықтан оны ерте жастан бастап кез-келген әдіспен қорғау және сақтау қажет. Балаларға арналған салауатты өмір салты-баланың физикалық және моральдық дамуының, оның қоғамдағы үйлесімді өмір сүруінің негізгі факторы.

Күн тәртібі

Баланың күн тәртібі оның жасы мен жеке қасиеттерін ескере отырып құрылады. Тәрбиелік әлеуеттің де маңызы аз емес.

Дұрыс ұйымдастырылған күнделікті өмір ағзаның негізгі физиологиялық қажеттіліктерін қанағаттандыруы керек (демалу, ұйқы, тамақтану). Осы шарттарды орындау баланың денсаулық мәдениеті саласындағы барлық қажетті білім мен дағдыларды алуына әкеледі.

Адамдар үкі мен Торғайға бөлінеді, оны баланың күн тәртібін анықтау кезінде ескеру қажет.

 

 

Абаева Лейла Абубакаровна

Просмотров: 478


Добавить комментарий



Включить данные в подпись

Текст