Текст
«Ақмола облысы білім басқармасының Атбасар ауданы бойынша білім бөлімі Атбасар қаласының № 3 мектеп - гимназиясы» коммуналдық мемлекеттік мекемесі
Коммунальное государственное учреждение «Школа-гимназия № 3 города Атбасар отдела образования по Атбасарскому району управления образования Акмолинской области»
Респираторлық инфекция маусымы: өзіңізді және жақындарыңызды қалай қорғауға болады
07.02.2023
Тұмау-бүкіл әлемде таралған жедел респираторлық вирустық инфекция, адамдардың барлық жас топтарына әсер етеді. Тұмау мен ЖРВИ барлық жұқпалы аурулардың 95% құрайды.
Дененің қорғанысын арттыру ұсынылады: дене шынықтырумен айналысу, дұрыс тамақтану, уақтылы және жеткілікті демалу, витаминді-минералды кешендерді қабылдау.
- Қолыңызды сабынмен үнемі және мұқият жуыңыз, әсіресе жөтелгеннен немесе түшкіргеннен кейін. Қолды тазартуға арналған алкоголь өнімдері де тиімді.
- Мұрын мен ауызға қол тигізбеңіз. Инфекция дәл осылай таралады.
Барлық алдын алу шараларын сақтау тұмау ауруларынан және оның жағымсыз салдарларынан қорғайтынын есте ұстаған жөн.
Сынып жетекшісі Бейсенова А.Б.
Просмотров: 520