Текст
Сауықтырудың дәстүрлі емес түрлері-бұл аурулардың, стресстік жағдайлардың алдын алу. Балаларға бұл әдістемелер қол жетімді және олар ойын ретінде қабылданады.
Я мячом круги катаю,
Взад – вперед его гоняю.
Им поглажу я ладошку.
Будто я сметаю крошку,
И сожму его немножко,
Как сжимает лапу кошка,
Каждым пальцем мяч прижму,
И другой рукой начну.
Миронов С. И.